Archivos Mensuales: septiembre 2018

Dolor miofascial y periné

Síndrome de dolor miofascial y periné El suelo pélvico o periné  puede doler de la misma forma que nos duele el cuello o los hombros. Entre las causas más frecuentes de este dolor está el llamado SÍNDROME DE DOLOR MIOFASCIAL (SDM) que afecta a muchas partes del cuerpo, entre ellas el periné. Todos los fisioterapeutas […]

Mugcake con plátano o mango

¿Os gustan los desayunos exprés y ricos? Receta mugcake Nuestra nutricionista Magda ha preparado esta receta para vosotros. 5 minutos y listo. ¡Os va a encantar! Ingredientes: Bebida de avena : 50 gr. Huevo de gallina mediano : 60 gr.(1 unidad talla M) Bicarbonato o levadura: 1 pizca Plátano bien maduro o Mango : 120 gr. Avena […]

El diafragma y su relación con diferentes patologías

Qué es el diafragma y cuál es su relación con algunas patologías El diafragma es un musculo plano en forma de bóveda, situado a nivel central, que separa la cavidad abdominal y torácica. A nivel funcional, se dice que el diafragma es el músculo respiratorio por excelencia, que se contrae (aplanándose la bóveda) en la inspiración […]

Embarazo consciente. Qué es y cuáles son sus beneficios.

Embarazo consciente. Qué es y cuáles son sus beneficios. ¿Qué es tener un embarazo consciente? Significa que durante esta etapa de nueves meses vamos a conectarnos con nosotras mismas a todos los niveles (físico, mental y emocional). Tener un embarazo consciente quiere decir tener un embarazo conectado plenamente. Ser capaces de entrar en comunión consigo […]

Taller: Claves para hacer más fácil la vuelta al cole

Retomar rutinas y hábitos después de las vacaciones es un hecho que no solo cuesta a  niñ@s, también a adultos. Por eso en esta charla vamos a poder hablar, comentar y debatir sobre las mejores formas para adaptar a nuestr@shij@s al inicio del curso. Cómo retomar el sueño, la higiene o los hábitos alimenticios son […]

Llámanos: 960 152 283